Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 114,72g | Kolhy: 137,35g.
Ontbijt: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Кофе, Мистраль Пшеничная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок. Lunch: Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Агуша Творог Детский 4,5%. Diner: Arla Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Окское Яичный Белок, Агуша Творог Детский 4,5%. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|