Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 102,43g | Kolhy: 124,75g.
Ontbijt: на Здоровье Печенье, Домик в Деревне Сливки 20%, Жареная или Запеченная Курица, Увелка Пшеничная Крупа, Мое Молоко 2,5%. Lunch: Скумбрия Запеченная, Капуста, Вареное Яйцо, Рубиком Колбаса Докторская Классическая , Молочные Истории-А Тандем , Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис. Diner: Аям Кукурузные Палочки "Сластена", БКК Сушки Малютка , President Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Махеев Майонез, Хлеб Черный, Черешня, Молком Сырок Творожный Сладкий Ваниль, Рахат Темный Шоколад 80%, на Здоровье Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margarita_b.'s Gewicht Geschiedenis
|