Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 32,87g | Eiwit: 44,36g | Kolhy: 119,93g.
Ontbijt: Mie, Tahu Kukus, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Lunch: Pentol. Diner: Tahu Kukus, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Snacks/Andere: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Kerupuk Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sindikaa's Gewicht Geschiedenis
|