|
klo blm makan bgn,, gtw nanti malem..hahaha :3
|
2485 kcal
|
Vet: 89,41g | Eiwit: 94,62g | Kolhy: 329,23g.
Ontbijt: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Milo Milo, ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Blue Band Mentega, Bango Kecap Manis, Kerupuk Putih, Sate Ayam, Tempe Bacem, Nasi Merah. Diner: Telur Rebus, ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Bacem, Nasi Merah. Snacks/Andere: McDonald's McFlurry - Oreo, Roti Panggang, Kentang Goreng, McDonald's Big Mac, Leci, Pepaya, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Glico Frost Bite Matcha Ogura Mochi, Tricks Kimchi Baked Crisps. meer...
|
|
1764 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Harken - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
|
 Reacties
19 jun 21 door lid: imilzachan
|
@imilzachan kurleb 160 an kk
19 jun 21 door lid: Stefanny275
|
wah sama nih, kk olahraganya apa ? di youtube kah?
19 jun 21 door lid: imilzachan
|
@imilzachan aku angkat beban kak, pake dumbbell..iya kak pake youtube
19 jun 21 door lid: Stefanny275
|
19 jun 21 door lid: Stefanny275
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefanny275's Gewicht Geschiedenis
|