Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 38,42g | Eiwit: 77,24g | Kolhy: 189,09g.
Ontbijt: Van Houten Cocoa Powder, Madu, Telur, Morin Selai Kacang, Chia Seed, Haverjoy Instant Oats, Puro WPRO Whey Protein, Pisang. Lunch: Kerupuk Putih, Wortel Dimasak, Kubis, Dada Ayam, Nasi Merah. Diner: Chia Seed, Haverjoy Instant Oats, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lalapohh's Gewicht Geschiedenis
|