Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3367 kcal
|
Vet: 179,08g | Eiwit: 114,04g | Kolhy: 222,70g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Chateau Вино Розовое Сухое, Мираторг Мексиканская Смесь, Печень Куриная Жареная, Зеленый Лук, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Торт с масляным кремом, Растворимый Кофе (из Порошка). Diner: Торт с масляным кремом, Chateau Вино Розовое Сухое, МЖК Горчица Столичная Русская, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Andere: Черкизово Колбаса Сырокопченая Модерн, Chateau Вино Розовое Сухое, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|