Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
460 kcal
|
Vet: 15,51g | Eiwit: 13,79g | Kolhy: 64,22g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Coqueiro Patê de Atum , Delícias do Trigo Pão 100% Integral. Snacks/Andere: Itambé Leite em Pó Integral, Amazoo Açaí + Banana. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
exercício em casa - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selma conceicao's Gewicht Geschiedenis
|