Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 61,85g | Eiwit: 98,06g | Kolhy: 228,79g.
Ontbijt: Ev Yapımı Yoğurt, Doğa Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. Diner: Saban Yeşil Mercimek, Saban Pilavlık Bulgur. Snacks/Andere: Peynir Altı Suyu, Amigo Sarı Leblebi, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği. meer...
|
|
2306 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 45 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ebu Cehil's Gewicht Geschiedenis
|