Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3943 kcal
|
Vet: 182,81g | Eiwit: 129,85g | Kolhy: 319,07g.
Ontbijt: Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Растворимый Кофе (из Порошка), Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Lunch: Творог 9%, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка). Diner: Вино Каберне Совиньон, Торт с масляным кремом, Творожные булки, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Невский Кондитер Конфета Паркур, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Andere: Творожные булки. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|