|
4h de marche hier, résultat sur la balance ce matin🤣😻
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 33,52g | Eiwit: 44,89g | Kolhy: 228,51g.
Ontbijt: Capri-Sun Multivitamin, Brossard Savane Pocket. Lunch: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, California Maki, Maki Thon, Planet Sushi Maki Saumon, Maki Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Planet Sushi Maki Saumon Cheese. Diner: Tomates Cerises, Brossard Savane Pocket. meer...
|
|
1680 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Super bravo 👍bonne soirée
17 jun 21 door lid: Nlono7700
|
merciiii, bonne soirée à vous aussi :)
17 jun 21 door lid: camillepns
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
camillepns's Gewicht Geschiedenis
|