Nlono7700's Logboek, 17 jun 21

J adore trop bon je me suis régalé

Pour 459 calories
Pdt 120 calories œuf 129 calories crevette 210 calories

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2021:
1505 kcal Vet: 49,22g | Eiwit: 101,74g | Kolhy: 160,05g.   Ontbijt: Activia Yaourt Fraise, Noix, Pomme. Lunch: Auchan Ananas en Tranche, Pain, Lidl Saumon Fumé Norvège . Diner: Pommes de Terre Sautées, Oeuf, Crevettes. Snacks/Andere: Auchan Ananas en Tranche. meer...
2835 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

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Reacties 
Ça a vraiment l’air très bon 
17 jun 21 door lid: piwi77
J’aurais jamais eu l’idée de mettre des crevettes dans une omelette🤔. Bonne soirée à toi 🌝🌔 nlono 
17 jun 21 door lid: cesse 29
Par compte omelette patates jambon râper ça je kiff !!! 
17 jun 21 door lid: cesse 29
Merci lapin969  
17 jun 21 door lid: Nlono7700
Tu devrai essayer cesse sais trop bon 
17 jun 21 door lid: Nlono7700
Piwi sais très bon fait le et tu vas adoré 
17 jun 21 door lid: Nlono7700
j’ai eu peur que tu prennes mal !! 🤗 J’adore les crevettes à la mayonnaise et une bonne baguette lol. Pourquoi pas faudrait que J’essaye😉 
17 jun 21 door lid: cesse 29
Non je le prends moi aussi mayo œuf râpé dans demie tomate en salade nature pas pro 
17 jun 21 door lid: Nlono7700
Et même si tu l’es sauce pita et carotte râpé dans la baguette sa trop bonnnn lol 
17 jun 21 door lid: Nlono7700
Arrête je rentre du Grattin je travaille en restauration tu me donnes la dal 🤣😂🤣 
17 jun 21 door lid: cesse 29
Tu m’étonnes magnifique je m’en inspirer pour demain je pense :) 
17 jun 21 door lid: NatyNatou
Tu me diras ce que tu en penses NatyNatou  
17 jun 21 door lid: Nlono7700
Ça a l’air bon !!! 
17 jun 21 door lid: camillepns
il y a la recette quelque part ?  
18 jun 21 door lid: nathalie165
La recette est très simple tu cuit les pommes de terre dans l’eau tu les coupes en petits morceaux tu les fais sauter à la poêle avec un filet d’huile d’olive tu les laisses bien doré enfin de cuisson tu rajoutes tes crevette blanchis tu laisses cuire 3 minutes et tu rajoutes les œufs battus et tu ajoutes sel et poivre et après une bonne dégustation voilà bonne journée 
18 jun 21 door lid: Nlono7700

     
 

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