Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3101 kcal
|
Vet: 71,34g | Eiwit: 126,13g | Kolhy: 544,03g.
Ontbijt: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Здоровье Кисель Клюквенный, Здоровье Кисель Клюквенный, Здоровье Кисель Клюквенный. Diner: Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Диаф Кета Ломтики Х/К. Snacks/Andere: Life Extension Super Omega-3, Life Extension Super Omega-3. meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren en 33 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|