Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 27,24g | Eiwit: 92,85g | Kolhy: 162,60g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Diner: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Andere: Eple Royal Gala 170g, Gulrot 150g, Gulrot 100g. meer...
|
|
2946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|