Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 79,11g | Eiwit: 68,75g | Kolhy: 179,38g.
Ontbijt: Сахар, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Соседи Хлеб Овсяный, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Изюм, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Bonfesto Сыр Моцарелла, Виталюр Арахис Соленый, Евроопт Банан, Красное Яблоко. Diner: Оливковое Масло, Аристей Брынза, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Рис Отварной. Snacks/Andere: Спартак Вафли Черноморские, Биомолпром Бифидин Абрикос . meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
martini-87's Gewicht Geschiedenis
|