|
Всем приветик в этом чатике 👋 вопрос такой. Чем можно добирать белок при оксалатах в почках? Мне еще полгода назад прописали стол #6, сказали, чтобы ела максимум мясо/ курицу 3 раза в неделю + всякие бобовые изредка можно. Признаюсь честно, на диету я подзабила ещё 2 месяца назад, ибо многие недомогания прошли. Сейчас я практически каждый день ем курицу, белки яичные, в дни тренировок коктейли протеиновые. И тут я что-то начала себя накручивать, как бы всё не вернулось на круги своя...
|
1255 kcal
|
Vet: 36,22g | Eiwit: 96,68g | Kolhy: 124,92g.
Ontbijt: Лимон, Яичный Белок, Зеленый Лук, Помидоры, Лаваш, Киприно Сыр Лайт 30%, Яйцо, Royal Forest Сироп Топинамбура, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Lunch: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сибирь Пастила в Кокосе, Поджаренный Чесночный Хлеб, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Diner: Фруто Няня Пюре Персиковое Натуральное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гринагро Молоко 2,5%, Kevin Levrone Levroiso Whey. Snacks/Andere: Капуста. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 48 minuten, Rusten - 14 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|