Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 38,86g | Eiwit: 46,05g | Kolhy: 130,49g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Jagung Rebus. Lunch: Bakso Daging Sapi, Lontong. Diner: Tempe Goreng, Labu Dimasak, Udang Goreng, Sambal Goreng, Kecambah, Kubis Hijau Dimasak. Snacks/Andere: Es Teh. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
azkiyakiya12's Gewicht Geschiedenis
|