|
Доброе утро) на завтрак съела 3 слайса и банан, выпила коктейль Фруто няня. Завтра взвешивание.
Буду учиться есть и не переживать/очищаться, потому что уже надоело. РПП штука страшная, но я постараюсь! Весила 36, но из-за компульсивных перееданий и голода набрала очень много и за очень короткий срок... Отчёты постараюсь писать каждый день, по вечерам.
|
527 kcal
|
Vet: 6,09g | Eiwit: 12,81g | Kolhy: 108,95g.
Ontbijt: Банан, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Фрутоняня Молочный Коктейль Банан. Lunch: Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Fresh Bar Напиток. meer...
|
|