Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 86,27g | Eiwit: 101,92g | Kolhy: 171,21g.
Ontbijt: ВкусВилл Орешки Столичные с Вареной Сгущенкой, Варенька Варенье Малина, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Помидоры, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Магнит Яблоко. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Хлебный Дом Хлеб Столичный, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Kinder Молочный Ломтик, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карп Жареный. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|