Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 25,38g | Eiwit: 47,17g | Kolhy: 131,72g.
Ontbijt: Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Goreng, Jamur Tiram. Lunch: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Ikan Lemuru, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Ikan Lemuru, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Beng-Beng Beng Beng Drink, Kue Nastar, Dimsum, Bakwan, Nissin Wafers Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisamita's Gewicht Geschiedenis
|