hjvuu's Logboek, 15 jun 21

Genteee tienem ideas de snacks?? Onda no la típica fruta kansks algo mas... Esque como casi siempre lo mismo, yogurt con avena, yogurt con cereal o leche con avena... No se que maass:(

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2021:
1760 kcal Vet: 59,66g | Eiwit: 94,98g | Kolhy: 215,13g.   Ontbijt: Marraqueta, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa. Lunch: Guiso de espinaca, Arroz flo prepa1 taza, Aceite de Oliva, Lechuga, Huevo (Entero), Lider Tomate. Diner: Chef Aceite Maravilla, Huevo (Entero), Marraqueta, Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Hallulla. Snacks/Andere: Quaker Avena Instantánea, Surlat Leche Semidescremada sin Lactosa, Manzana. meer...

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Reacties 
sus tikas  
16 jun 21 door lid: felipewakala
granola con leche de soya o chocolate puro sin azúcar  
16 jun 21 door lid: eduardotinezo
Zanahoria y apio en bastones con humus, también me gusta hacer zanahoria cocida o betarraga cocida triturada con aceite sal y limón, queda exquisito para untar ❤️ 
16 jun 21 door lid: gabibustosm
Mizos popped 
17 jun 21 door lid: Grey9$4$;
huevo duro..  
17 jun 21 door lid: beta60

     
 

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