Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 24,15g | Eiwit: 37,40g | Kolhy: 115,06g.
Ontbijt: Whole Milk, Expo Fresh Strawberries, Kellogg's Corn Flakes, Kraft Cool Whip Lite. Lunch: Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Young Green Onions, Lettuce, Tomatoes, Cottage Cheese. Diner: American Value Green Beans (Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature St. Louis Ribs. Snacks/Andere: White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|