nuraleynagecer's Logboek, 15 jun 21


Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2021:
1304 kcal Vet: 37,03g | Eiwit: 93,80g | Kolhy: 145,39g.   Ontbijt: Kahve (Demlenmiş), Muz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Domatesler, Bahçıvan Tam Yağlı Taze Süzme Beyaz Peynir, Uno X2 Kat Lifli Tava Ekmeği. Lunch: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Köri Tozu, İçim Laktozsuz Süt , Haşlanmış Tavuk Göğsü. Diner: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Migros Bezelye Konservesi, Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş), Zerdeçal, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Feast Dondurulmuş Çilek , Buono Şeker İlavesiz Çikolata , Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Yayla Chia Tohumu, İçim Laktozsuz Süt . meer...
2193 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

33 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nuraleynagecer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.