Кето- обед:Смузи из зелени150г,огурец50г, помидор50г,оливковое масло7г+МСТ 8г,соль морская 4г,сало30г,бульон куриный,ребра свининые,окорочок(все запеченое),оладьи из квашеной капусты+ сметана 30%
,сметанное суфле с клубник,смесь орехов30г,вяленая вишня15г.
