Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 64,30g | Kolhy: 172,92g.
Ontbijt: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ovo Frito, Ovo Mexido. Lunch: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Batata Inglesa Cozida, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Diner: Linea Bolo de Laranja, Giassi Bolo de Laranja , Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dany Branquinho's Gewicht Geschiedenis
|