Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
47,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 70,35g | Eiwit: 135,32g | Kolhy: 141,63g.
Ontbijt: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Витьба Отруби Ржаные, на Здоровье Молоко 0,5%, Білоцерківський Масло, Morato Хліб Пшеничний З Чорним Рисом, Добросмак Сир Естонський 30%, Премия Миндаль Сушеный, Green Tea ( Своя Линия) Зеленый Чай Байховый Листовой, Своя Линия Чернослив. Lunch: Hame Яловичина З Броколі Та Картопляним Пюре, Билла Шпинат Різаний Заморожений, Ашан Тунец Филе, Морковь, Лук, Хіт Продукт Печериці. Diner: Хіт Продукт Печериці, Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Ашан Гольц Арктичний. Snacks/Andere: Клубника, Базар Творог 4%, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
City forever's Gewicht Geschiedenis
|