Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 29,89g | Eiwit: 145,31g | Kolhy: 206,36g.
Ontbijt: Tassimo Café Long, Banane, Lidl Yaourt Nature. Lunch: Amora Sauce Samouraï , Sauce de Soja, Lidl Fromage Blanc 0%, Haricots Rouges (en Conserve), Le Gaulois Escalope de Dinde, Suzi Wan Nouilles de Riz. Diner: Amora Sauce Samouraï , Lidl Fromage Blanc 0%, Courgette, Le Gaulois Escalope de Dinde, Panzani Coquillettes Cuites. Snacks/Andere: Carrefour Popcorn, Pommes Granny-Smith, Pommes Granny-Smith , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao. meer...
|
|
1716 kcal
|
Activiteit:
Roeien - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titelle 34's Gewicht Geschiedenis
|