Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
495 kcal
|
Vet: 11,28g | Eiwit: 33,68g | Kolhy: 65,94g.
Ontbijt: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lunch: Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
|
1619 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eva Rosi's Gewicht Geschiedenis
|