Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 51,49g | Eiwit: 132,63g | Kolhy: 135,09g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Togo's Turkey Bacon Club Sandwich (Regular), Caesar Salad with Romaine. Diner: Kashi Margherita Thin Crust Pizza, Meijer Mediterranean Salad, Broccoli, Cooked Salmon. Snacks/Andere: Halo Top Pops Peanut Butter Swirl, Beer. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
 Reacties
Have a Stupendous Sunday Siegels!👍
13 jun 21 door lid: Shrewdness
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|