Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 69,05g | Eiwit: 60,10g | Kolhy: 166,86g.
Lunch: Pastèque, Maïs, Concombre (Pelé), Carrefour Tomates Cerises Italie, Vinaigrette Française, Oeuf. Diner: Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Lidl Haché de Saumon, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Andere: Tourtel Twist Citron , Gerblé Fourré Saveur Vanille. meer...
|
|
2599 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cha0227's Gewicht Geschiedenis
|