Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 20,98g | Eiwit: 95,48g | Kolhy: 158,65g.
Ontbijt: Brioche, Caffè Macchiato. Lunch: OK Bio Gallette di Mais, Pomodori Ciliegini, Coop Rucola , Coop Cuori di Iceberg, Petto di Tacchino. Diner: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, OK Bio Gallette di Mais, Gardani Petto di Tacchino Arrosto al Miele. Snacks/Andere: Chiquita Banana, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. meer...
|
|
2775 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilmaso67's Gewicht Geschiedenis
|