Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 101,83g | Eiwit: 124,88g | Kolhy: 188,88g.
Ontbijt: Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Premier BCAA High, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Intero al Naturale, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Lunch: Asiago, Salame, Speck, Burro, Gnocchi. Diner: Torta Gelato, Banana, Risotto al Formaggio, Mozzarella. Snacks/Andere: Philadelphia Philadelphia Original, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|