Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 83,36g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 187,20g.
Ontbijt: Café, Linea Sucralose, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Queijo Branco. Lunch: Torresmo, Farofa, Feijão Tropeiro, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido). Diner: Cookie, Cookie. Snacks/Andere: Queijo Branco, Nestlé Leite em Pó Ninho, Linea Sucralose, Café, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Cookie, Leite Integral, Nestlé Farinha Láctea. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elianebrs's Gewicht Geschiedenis
|