Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 49,58g | Eiwit: 114,30g | Kolhy: 115,39g.
Ontbijt: Lactel Lait Entier Bio, Marks & Spencer Scotch Pancake (32g). Lunch: Fromage Feta, Fraises, Riz Cantonais, Pure Via Sucre de Coco, Oranges, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Concombre (Pelé). Diner: Soignon Brassé au Lait de Brebis, Bulk Powders Chia Seeds, Biosagesse Sucre de Coco, Marie Quiche Lorraine, Beurre Fouetté (Salé), Haricots Verts, Cabillaud. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ephire's Gewicht Geschiedenis
|