|
500gr alias setengah kilo dada ayam dikukus abis itu dipanggang pake teflon. Makan malam ini adalah Hadiah buat otot² gw yang udah gw siksa tadi siang...hahah,selamat menikmati.
|
1861 kcal
|
Vet: 47,55g | Eiwit: 241,57g | Kolhy: 98,19g.
Ontbijt: Kraft Keju Cheddar, Putih Telur Matang. Lunch: Sinti Bumbu Pecel, Lontong, Nasi Ketan (Ketan), Tahu Isi, Bakwan. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). meer...
|
|
 Reacties
tadi putel 1/2 kg,skr dada ayam 1/2 kg...bentar lagi
Jhon Chena lewat nih bro 💪💪💪💪💪
11 jun 21 door lid: Aming73
|
Lewat depan gerbang sambil ketawa tawa ko 😂😂😂😂
11 jun 21 door lid: bubblewar
|
11 jun 21 door lid: hendraberlin
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bubblewar's Gewicht Geschiedenis
|