Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
349 kcal
|
Vet: 10,25g | Eiwit: 23,05g | Kolhy: 41,75g.
Ontbijt: Mimosa Manteiga Magra, Milbona Leite Magro sem Lactose, Pão Torrado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sardinha Assada. Snacks/Andere: Babybel Mini Queijo Light. meer...
|
|
1528 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lena_Silva's Gewicht Geschiedenis
|