Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 31,90g | Eiwit: 106,70g | Kolhy: 312,79g.
Ontbijt: Maçã, Pingo Doce Fiambre de Peito de Peru, Pão de Mistura Torrado, Gresso Leite Magro. Lunch: Maçã, Cenouras Cozidas, Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Diner: Lidl Flocos de Aveia, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Canela, Peras, Maçã, Sopa de Agrião. Snacks/Andere: Lidl Flocos de Aveia, Clara de Ovo, Ovo, Morangos, Canela, Lidl Flocos de Aveia, Maçã, Maçã. meer...
|
|
1276 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbras16406's Gewicht Geschiedenis
|