Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1021 kcal
|
Vet: 43,59g | Eiwit: 70,74g | Kolhy: 89,78g.
Ontbijt: Помидоры, Капучино, Президент Сыр Творожный, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин. Lunch: Соевый Соус, Ближние Горки Чевапчичи, Макароны с Маслом, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом, Tuna Тунец Кусочками с Добавлением Масла. Snacks/Andere: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. meer...
|
|
1527 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morozovaela's Gewicht Geschiedenis
|