soku75's Logboek, 09 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
106,6 kg Tot nu toe verloren: 20,9 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2021:
1108 kcal Vet: 30,06g | Eiwit: 46,60g | Kolhy: 167,69g.   Ontbijt: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Lunch: Smiley's Hähnchenbrustsalat. Diner: Schwarzwurzeln, Sesamöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Aldi Mozzarella. Snacks/Andere: Schokoladenstückchen, Zitronenkuchen. meer...
2623 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


soku75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.