Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2021
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91,4 kg
Tot nu toe verloren: 53,6 kg.
Nog te gaan: 31,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1468 kcal
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Vet: 60,58g | Eiwit: 104,16g | Kolhy: 114,79g.
Ontbijt: Blévita Chia & Randen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen, M-Classic Rhabarber CH, Coop Qualité & Prix Erythryt, Quarkmix Muffins. Lunch: Quarkmix Muffins, Cirio Cannellini, Emmi Crème à Café, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier. Diner: Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch). Snacks/Andere: Emmi Crème à Café. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
Du bist einfach toll, ich habe grossen Respekt vor deiner Leistung 💐
09 jun 21 door lid: jetzt-jetzt
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DU bist toll jetzt-jetzt 💐 Hatte gerade ein paar Tage wo das Gewicht nur rauf ging, aber da ich nichts gross geändert habe, hab ich es als normale Fluktuation abgehakt und mir keinen Kopf gemacht. Heute sieht es wieder erfreulicher aus 😁
09 jun 21 door lid: Inishkin
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Inishkin's Gewicht Geschiedenis
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