Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 36,53g | Eiwit: 60,27g | Kolhy: 124,36g.
Lunch: Marul, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Ekmek, Tavuk But. Diner: Beyaz Ekmek, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter, Ülker Biskrem, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nestle Sıcak Çikolata (Paket). meer...
|
|
2643 kcal
|
Activiteit:
Workout - 1 uur en 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eflin zulal's Gewicht Geschiedenis
|