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Pour 621 calorie Roulade de bœuf 458 calories champignons 28 calories pomme de terre 129 calories
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1230 kcal
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Vet: 55,43g | Eiwit: 59,14g | Kolhy: 124,58g.
Ontbijt: Noix, Carrefour Light Confitures, Pain. Lunch: Herta Tendre Noix Supérieur , Activia Yaourt Fraise, Pain. Diner: Steak de Bœuf, Champignons de Paris (Sautés), Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). meer...
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 Reacties
08 jun 21 door lid: Nlono7700
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roulades de bœuf, je ne connaissais pas ça à l'air bon, bonne soirée 🌃
08 jun 21 door lid: candyneige1103
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Roulades de bœuf C’est de l haché de bœuf enrobé d’un steak très fin
08 jun 21 door lid: Nlono7700
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D'accord merci je me coucherai moins bête ce soir 😄
08 jun 21 door lid: candyneige1103
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Il y a pas d âge pour apprendre lol
08 jun 21 door lid: Nlono7700
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ohh punaise ça doit être trop bon 😋😋 😁 moi poisson blanc et 🥗
08 jun 21 door lid: lilidef59
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Merci lapin969 en plus trop bon
08 jun 21 door lid: Nlono7700
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Ça a l'air super bon!! Mon souci c'est que je préfère un repas moins bon mais bcp plus copieux. Peur d'avoir faim et de craquer...
Bravo pour ta perte de poid 👍
09 jun 21 door lid: Gouffie
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09 jun 21 door lid: nymphisios
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