Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 47,36g | Eiwit: 81,49g | Kolhy: 115,75g.
Ontbijt: Silk Almond Unsweetened Original, Nature's Path Superseeds & Grains, Blueberries, Silk Almond Unsweetened Vanilla, Coffee. Lunch: Philadelphia Light Cream Cheese, Bakestone Brothers Whole Wheat Pita, Mushrooms , Onions , Spinach , Egg. Diner: Bell Peppers, Mushrooms , Onions , Tzatziki, Black Diamond Marble Cheese, Beef Stir Fry. Snacks/Andere: Nectarines , QuestBar Chili Lime Protein Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missannxx's Gewicht Geschiedenis
|