Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 65,00g | Eiwit: 60,56g | Kolhy: 166,69g.
Ontbijt: Half and Half Cream, Redpath Brown Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Apples, 1% Fat Milk. Lunch: Peanut Butter, English Muffin. Diner: Cooked Vegetables, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Metro Small Plain Kaiser Rolls, Tuna Salad. Snacks/Andere: Magnum Double Raspberry . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenibfit's Gewicht Geschiedenis
|