Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 52,46g | Eiwit: 128,91g | Kolhy: 180,55g.
Ontbijt: Варенье, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Самокат Творог Пластовой 4-6%, Самокат Греческий Йогурт 3,4%, Лента Чиабатта с Сыром, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Самокат Сыр Вайнкезе. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Абрикос. Diner: Корюшка Жареная, Щи кислые2, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Фасоль Стручковая Отварная. Snacks/Andere: Naturino Леденец, Tago Печенье Имбирное, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Банан, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|