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1298 kcal
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Vet: 55,01g | Eiwit: 67,93g | Kolhy: 130,85g.
Ontbijt: Café. Lunch: Banane, Cémoi Chocolat au Lait avec Inclusion de Céréales, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Sauce Pesto, Pâtes (Cuites), Carrefour Bio Pulpe de Tomates, Carottes Cuites, Haricots Rouges (en Conserve). Diner: Cémoi Chocolat au Lait avec Inclusion de Céréales, Carrefour Fromage Frais, Baguette, La Compagnie Artique Gratin Légumes Verts , Steak Haché 5%. meer...
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2357 kcal
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Activiteit:
Buikspieren - 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
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A vrai dire c’était les restes 😉 donc je me suis permis les pâtes, le reste du temps j’essaye d’éviter !
09 jun 21 door lid: Cecile250186
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