|
padahal seninnya puasa, tadi pagi nimbang malah naik
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 43,38g | Eiwit: 54,94g | Kolhy: 128,85g.
Ontbijt: Brownies, Putih Telur Matang. Lunch: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Oyong, Sohun. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Sambal Goreng, Sohun, Oyong, Nasi Putih. Snacks/Andere: Dimsum. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
07 jun 21 door lid: pengen body goals
|
biasa itu kak kadar air sisa tadi malam aku juga sering gitu
08 jun 21 door lid: Tarii03
|
@tari: ya semoga cuma air aja ya huhu
08 jun 21 door lid: adesta.
|
@pengenbodygoals: masih lama say pmsnya huhu
08 jun 21 door lid: adesta.
|
Mungkin sisa air atau makanan semalem kaa, aku klo nimbang biasanya sore sore abis tidur siang.
08 jun 21 door lid: bilanisaa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesta.'s Gewicht Geschiedenis
|