Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 53,9 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 50,51g | Eiwit: 135,59g | Kolhy: 140,68g.
Ontbijt: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Haferkleie, Raspberries, Migros Bio Chia-Samen, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Rhabarber Quarktorte. Lunch: Wasa Original Knäckebrot, Rhabarber Quarktorte, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Cirio Cannellini. Diner: M-Classic Rhabarber CH, Coop Qualité & Prix Erythryt, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Rhabarber Quarktorte, Wasa Original Knäckebrot. Snacks/Andere: Emmi Crème à Café. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Jetzt haben wir das gleiche Ziel 🤗 30.1 kg müssen weg. Auch super gemacht. Wir schaffen das 💐
07 jun 21 door lid: Koru67
|
Stimmt, ist ja sehr cool 👍😁 Wir sind auf dem besten Weg dorthin 💐🥳🤗
07 jun 21 door lid: Inishkin
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|