Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 56,72g | Eiwit: 53,23g | Kolhy: 226,55g.
Ontbijt: Paul Tarte Abricots Part, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Café Expresso, Baguette. Lunch: Jean Hervé Sirop d'agave , Super U Fromage Blanc Nature 0%, Domino's Pizza Pizza La Reine Classique. Diner: Picard Tarte aux Abricots , Baguette, Kiri Kiri, Les Croisés Emmental Râpé, Céleri. Snacks/Andere: Picard Cône Vanille. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Apple Health - 4 uren en 45 minuten, Koken - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 2 uren, Klussen - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Super 👍 Et on reste bien motivé courage bonne journée
07 jun 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|