Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 32,38g | Eiwit: 37,17g | Kolhy: 95,11g.
Ontbijt: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Kentang Rebus, Daun Bawang. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Kokita Sambal Balado, Kaldu Ayam, Tahu, Tumis Buncis, Ikan Pari, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Biokul Yogurt Plain, Nanas Potongan (Manis, Beku), Pisang, Bayam, Mangga. meer...
|
|
1635 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 23 uren en 30 minuten, Slapen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheezzymoo's Gewicht Geschiedenis
|