Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2021
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
755 kcal
|
Vet: 24,43g | Eiwit: 46,07g | Kolhy: 91,46g.
Ontbijt: Nescafe Classic, Siomay. Lunch: Kerupuk Beras, Soto Daging, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Diner: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Gudeg, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah, Kerupuk Beras. meer...
|
|
1344 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yastyust's Gewicht Geschiedenis
|